10 Ottobre 2009
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Lo Yoga
 Asana Yoga |
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| Movimento del cavalcare il cammello Posizione della pinza Posizione terribile Tutte le posizioni |
Posizione dell’adepto Posizione della fontana Posizione dell’aquilone |
 I Chakra |
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| I Chakra nello Yoga I Chakra e la loro scoperta |
Il Sesto chakra Il Settimo chakra |
 La Meditazione |
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| La Forma–Pensiero all’inizio di una classe di Yoga (prima parte) La Forma–Pensiero all’inizio di una classe di Yoga (seconda parte) |
Le Visualizzazioni e la loro funzione La Meditazione |
La Respirazione Yoga |
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| Il respiro negli Yoga-Sutra di Patanjali Respirazione e Meditazione |
Il senso esoterico della Respirazione (parte I) Il Prana |
 Le Classi di Dhyana Yoga |
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| Presentazione delle classi di Dhyana Yoga Classe per la spina dorsale |
Attivare ed aprire il Cuore Trasformare l’ostinazione in tenacia |
 L'Energia nello Yoga |
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| I Cinque Corpi La Diagnosi dell’energia del gruppo nello Yoga |
L’Allineamento dei Corpi I Serbatoi Energetici |
Testi a cura dell'Associazione Dhyana
