La danza e le diverse aree del corpo fisico

Le diverse teorie ad orientamento psicosomatico, la danzaterapia, la bioenergetica e le interpretazioni simboliche ed esoteriche dei diversi distretti del corpo fisico hanno conferito alle diverse aree del corpo un significato preciso e particolare. Un percorso di ricerca che utilizzi la danza collegherà l’obiettivo di sciogliere ed aumentare la fluidità della mobilità articolare, al significato insito in quelle stesse zone del corpo:
i piedi e le caviglie, sono la nostra base, ciò che ci permette di essere radicati, in contatto con la Madre Terra: quando sono bloccati o contratti, non solo impediscono il contatto con la terra, ma anche il mescolarsi armonico di Aria e Terra, svolgendo un’azione anestetica, che ostacola l’ascolto del corpo nella sua interezza;
le ginocchia, che dovranno essere morbidamente piegate, sciolte, a consentire un maggior radicamento ed un più intenso ed elastico contatto con la terra - esse sono simbolicamente connesse con la qualità dell’”umiltà”;
il bacino, che si muove come una sfera attorno ad un perno (la colonna vertebrale), lungo le tre direttive; il movimento della DanzAnima nasce dal bacino che diventerà sciolto, muovendosi in tutte le direzioni, dando origine a movimenti ampi e complessi, in armonia con tutta la colonna vertebrale, dall’osso sacro alle ultime vertebre cervicali alla testa;
la colonna vertebrale, la cui scioltezza è legata alla mobilità e fluidità dei muscoli della zona lombare, sacrale, dorsale, cervicale: le contratture dei muscoli della schiena si riversano sui movimenti del bacino, delle spalle, delle braccia, del collo e della testa; la colonna vertebrale è il punto di incontro di varie interazioni e funzioni, nel quale le parti più lontane del corpo entrano in contatto e si equilibrano l’un l’altra: quello che si verifica nella schiena evidenzia il livello di comunicazione esistente in tutto l’organismo;
le braccia, che saranno sciolte e si muoveranno liberamente e armonicamente, esprimendo l’energia che si libera e vibra a partire dal Cuore verso l’ambiente esterno;
la testa, che si muove armonicamente rispetto alla colonna, ed è la sede degli occhi, che negli sguardi più intensi ed ispirati lasciano intravedere l’Anima; quando l’Anima prende le redini del movimento, la testa si muove liberamente e non controllata.