Che cos’è il massaggio?
Il massaggio è salute e benessere, per gli animali, per gli uccelli, per tutti gli esseri viventi. Il soffio del vento massaggia i fili d’erba, gli alberi e gli arbusti: ogni essere, anche senza saperlo, dà e riceve massaggi in ogni momento.
Nei tempi antichi i guerrieri e i soldati, durante la preparazione al combattimento, si sottoponevano giornalmente al massaggio.
Celso, un medico Romano vissuto all’inizio dell’era cristiana, sosteneva la necessità di massaggiare il corpo varie volte al giorno, sotto i raggi del sole.
La parola massaggio deriva dal greco ‘masso’ e significa impastare, esercitare pressione.
Il massaggio che è la manipolazione scientifica dei tessuti molli del corpo e consiste essenzialmente nelle azioni di palpare, impastare e frizionare, ha un ruolo molto importante nel mantenere il corpo in forma e in buona salute.
Il semplice massaggio è sufficiente a mantenere il corpo giovane.
Massaggiare una persona inferma significa attivare la sua circolazione sanguigna e linfatica, migliorare il funzionamento dell’epidermide e quindi accrescere il nutrimento di tutti i tessuti del corpo.
Il massaggio agisce sulla colonna vertebrale, sui muscoli e sulla pelle, sui vasi sanguigni, sui nervi, sulle articolazioni e sulle ossa: è importante che il massaggiatore abbia una conoscenza generale di anatomia e di fisiologia.
