Scopi del massaggio
Lo scopo principale del massaggio è quello di ripristinare nell’organismo una condizione di equilibrio e di mantenere la salute fisica e mentale. Praticato sulle spalle, sul collo, sulla spina dorsale e su tutta la schiena, agisce sui nervi e il ritmo delle pulsazioni, I nervi possono essere calmati o stimolati attraverso l’uso i tecniche diverse.
Grazie al massaggio l’interscambio dei fluidi corporei è favorito, i tessuti delle gambe e delle braccia sono meglio nutriti e irrorati da sangue puro. Infiammazioni e gonfiori vengono elementi e le congestioni si disperdono. La pratica del massaggio previene le fratture ossee.
Oltre a rinforzare i muscoli e i vasi sanguigni, infatti, rende le ossa più resistenti.
La linfa non scorre in condotti come vene o capillari, ma circola in tutto il corpo, in ogni muscolo, distribuendosi in tutte le cellule. I nodi linfatici, oltre a costituire una barriera di difesa immunitaria dell’organismo, drenano dal sangue l’eccesso di liquidi alleggerendo il lavoro del cuore. Il massaggio agisce potentemente anche sul sistema linfatico.
Regolando e migliorando la circolazione sanguigna e linfatica, il massaggio contribuisce alla rimozione delle tossine attraverso il sudore, l’urina e ogni altro tipo di escrezione. Il sangue, dalle parti più interne del corpo, è attratto verso la superficie. La pelle si purifica e la sua funzionalità migliora sensibilmente.
I polmoni, e con essi tutto il sistema respiratorio, divengono più attivi.
Il massaggio favorisce la digestione, l’assorbimento e l’assimilazione del cibo; rinforza lo stomaco e regola l’intestino eliminando costipazione.
L’efficacia terapeutica del calore è conosciuta da tempi molto antichi. Il caldo e il freddo permettono generalmente di eliminare eventuali sensazioni di dolore e di iniziare a recuperare le funzioni compromesse.
